Plantele medicinale

Am scris acest scurt articol doar pentru a va aminti faptul ca exista si plante medicinale. Prea multi medici din ziua de azi uita de ele sau le acorda prea putina importanta desi de cele mai multe ori, din punctul meu de vedere, plantele medicinale au efecte mai bune decat medicamentele. Doar faptul ca plantele medicinale pot fi consumate crude si deci contin enzime, importante in regenerare si vindecare si pentru sistemul imunitar, este deja ceva in plus fata de medicamentele obisnuite care de obicei sunt tratate la temperaturi inalte sau au unele efecte secundare. Este recomandat sa tinem minte sa introducem in dieta noastra si plante medicinale cum ar fi menta, busuiocul sau cimbrul. Acestea au si un gust foarte bun, pe langa faptul ca ne ajuta sa fim sanatosi. Menta ajuta in ameliorarea simptomelor alergiilor sezoniere, accelereaza si usureaza digestia, poate fi folosita in tratarea durerilor abdominale si a disconfortului asociat cu sindromul de colon iritabil. Totusi nu este recomandat sa se foloseasca menta pentru a calma problemele digestive daca simptomele sunt legate de o boala de reflux gastroesofagian, in acest caz consumul de menta putand sa agraveze starea pacientului. Busuiocul poate fi folosit in caz de infectii urinare, are actiune protectoare asupra vaselor de sange si este o planta hipotensoare ca tonic general. Daca urmeaza sa faceti o interventie chirurgicala, o extractie dentara, este bine ca inainte cu doua saptamani de aceasta sa nu consumati busuioc deoarece poate da sangerare excesiva, la fel ca si usturoiul. Cimbrul are proprietati antifungice, reduce semnificativ tensiunea arteriala, are proprietati antioxidante combatand efectul din organism al radicalilor liberi, imbunatateste circulatia sangvina si ajuta la oxigenarea mai buna a organelor si extremitatilor. Cimbrul ajuta de asemenea in caz de disbioza intestinala, aceasta fiind o afectiune ce apare din cauza unor medicamente agresive sau a unor invadatori din exterior. Printre simptomele acestei afectiuni se afla diareea, sindromul de colon iritabil, migrenele, depresia si acneea. Cimbrul ajuta flora intestinala sa se refaca si accelereaza vindecarea. Are de asemenea un efect de intarire a sistemului imunitar. Este recomandat sa discutati cu medicul dumneavoastra pentru a determina daca anumite medicamente pe care le luati ar putea interactiona cu plantele medicinale pe care le folositi. Eu nefiind medic, am scris acest articol citind alte articole si pentru ca am vazut faptul ca starea mea de sanatate s-a imbunatatit datorita plantelor medicinale am vrut sa va reamintesc de ele. Va recomand sa cititi si alte articole scrise de experti pe aceasta tema a plantelor medicinale.

Surse web:
https://www.medlife.ro/articole-medicale/care-sunt-beneficiile-consumului-de-menta.html
https://www.digi24.ro/magazin/stil-de-viata/viata-sanatoasa/busuiocul-beneficii-si-contraindicatii-este-interzis-inainte-de-interventii-chirurgicale-541871
https://doc.ro/sanatate/cimbrul-planta-cu-efecte-curative

Data accesarii site-urilor: 16.07.2020