Dacă vreți să fiți puternici, fiți buni și nu mâncați mult

Autorul pozei: https://pixabay.com/images/id-731506/

Dacă vreți să fiți puternici, fiți buni la suflet și nu mâncați mult. Faptele bune ne ajută să fim puternici. Ce ne mai ajută să fim puternici este să mâncăm puțin sau în câteva zile din fiecare săptămână să mâncăm mai puțin decât în celelalte zile din acea săptămână.