Picture author: https://pixabay.com/images/id-1804457/
Mie mi-a trecut in mare parte schizofrenia.
Este nevoie sa iesim din casa, eventual sa avem afara o activitate utila...si sa mancam putin sau cat de cat putin. Daca mancam mult vom fi agitati. Este nevoie sa fim relaxati, calmi.....si atunci si mintea se va calma. Imi ajuta mintea sa imi pun in mancare ceapa proaspata, nepreparata termic. Poate e vorba de un virus in aceasta problema de sanatate.
Beau apa destul de multa....dar nu cred ca tot timpul avem nevoie de apa multa. Apa calmeaza mintea si intregul corp.
Multa sanatate
Comments
Post a Comment